Jay's 무한 Story ♬

요즘들어 짜증이 치밀어 오른다. 그냥 나도 모르게 화가 나고 뭐 하나 잘 풀리는것도 없고~ 그렇다고 그 짜증을 어따가 풀곳도 없다. 답답하다~ 그냥 가슴속에 있는 이 분노를 꺼내고 싶다. 안그럼 내 자신이 힘들어질것만 같다. 쿨한성격이 못되서 그런지 무슨일이 터지면 그 일을 바로 그 자리에서 풀지 못한다. 그냥 혼자 속앓이를 하다가 결국 분노게이지 상승해버려서 짜증으로 밀려오고 결국엔 어쩌다가 가~~~끔 우울 증상도 생길때가 없지 않아 있다. 난 가끔 이렇게 하면 짜증이 확 풀릴꺼같다. 저렇게 하면 짜증이 확 풀릴꺼같다. 라는 생각을 한다. 그렇지만 해본건 별로 없다. 여기에 한번 내가 해본것, 해보려고 생각해봤던걸 적어봐야겠다^^. 나중에 짜증나는 일이 생기면 까먹지 말고 이 글을 읽으며 하나씩 실천해..